本文作者:真实自我

西媒谈29岁贾努扎伊:两个月来已减掉近7公斤脂肪,增加4公斤肌肉

真实自我 今天 9
西媒谈29岁贾努扎伊:两个月来已减掉近7公斤脂肪,增加4公斤肌肉摘要: 每逢中秋佳节不少公司都会体现人性化给员工们送上中秋礼品表示关怀这不就有一家公司的员工晒出自己的礼品竟然是一块真金的月饼看完别人家的公司再来看看那些奇葩的福利有网友晒出公司发的中秋月...

每逢中秋佳节,不少公司都会体现人性化,给员工们送上中秋礼品表示关怀。这不,就有一家公司的员工晒出自己的礼品,竟然是一块真金的月饼!看完“别人家的公司”,再来看看那些奇葩的福利,有网友晒出公司发的中秋月饼,竟然用普通的塑料袋装月饼,看起来真是朴实无华,又有点不好意思提出公司大门。还有公司发了一袋金龙鱼...

9月29日讯 西班牙媒体relevo撰文谈到29岁的比利时球员贾努扎伊的身体情况,称球员两个月来已减掉近7公斤脂肪,增加4公斤肌肉。

西媒表示,29岁的比利时球员贾努扎伊于8月从塞维利亚租借加盟拉斯帕尔马斯,他意识到需要改善体能状况,遂聘请私人教练萨利姆进行专项训练。

贾努扎伊在塞维利亚期间表现低迷,被认为训练态度懈怠。在萨利姆的指导下,他制定了减少8到10公斤脂肪的目标。两个月来,他已减掉近7公斤脂肪,增加4公斤肌肉,体能明显改善。

尽管季前赛曾受伤,但他已连续两场 替补出场。萨利姆强调心理准备的重要性,认为贾努扎伊的心态发生了积极变化。

他们每周进行四天健身房训练,注重营养调整。贾努扎伊曾在皇家社会和曼联青训营表现出色,但在塞维利亚时因高薪低效而被清洗。

拉斯帕尔马斯接受了这笔高薪租借交易,期待他重新证明自己。

西媒谈29岁贾努扎伊:两个月来已减掉近7公斤脂肪,增加4公斤肌肉